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自然
也許有那麼一天，我們會開始發現，我們真正需要的，是原本就擁有的，真正無價的，是原本以為廉價的 努力擁有的，不是最需要的，不經意失去的，卻是最重要的．．．． 乾淨的水，清新的空氣，溫馴的陽光，天然的食物，健康的身體，單純美麗的心靈，美好的睡眠，人的溫度，人與人的情感...
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生活健康管家
Your Health Partner for Daily Life
身體的動
最天然的保健品
心智系統
心肺系統
內分泌系統
筋絡系統
皮膚脂肪
筋膜系統
肌肉骨骼
肌肉，關節，脂肪，筋膜系統，筋絡系統，心肺系統，內分泌系統，荷爾蒙，心智系統
身體的不同的動，都直接影響，調整著身體的重要健康要素，進而影響代謝，免疫，情緒...
幫棒以精確的身體運動規劃為解方，在慢性失衡的生活裡，以最自然的方式，找回健康的流動平衡，進而擁有更好體質，體態
主動式健康解方
食品，藥品，飲養補充品，我們太習慣用吃的方式試著維持健康，這樣被動式的方式，有著吸收率，原料污染，劑量，副作用...等問題，影響著效果，甚至造成身體負擔
身體的動，直接影響著肌肉骨骼系統，筋膜，心肺，經絡，能以最自然的方式誘發身體的荷爾蒙，激素，循環....
幫棒以身體的運動為主動式的有效成分，規劃出個人化，多樣有效的健康健體提案
Mind
意識能量
生理與心理是無法分割的，交互作用影響的，心理會經由腦的HPA路徑影響內分泌系統，進而影響生理
幫棒的健康提案，以身體的動為解方，不只考慮生理，更考慮心理狀態
Proprioception
本體感覺
人體的第六感官，擁有好的本體感覺，能讓你更容易展現好的身體姿態，身體語言，更有效率的運動，在生活中更不容易受傷.......
幫棒的1 oN 1 視訊運動模式，更能讓你把注意力聚焦在自己身上，以專業的引導，開發與優化本體感覺
Personalization
個人化
每一個人都是不同的，在不同的生活環境裡，有著不同的身體狀態，不同的心理狀態，擁有不同的生活方式
擁有健康，美好的體態，每個人都應該有自己的專屬方式
個人化的健康生活提案
Personalize Data
01
Active Ingredients
02
Dosage
03
個人化數據：
以個人的身體狀態，壓力狀態，生活模式，痛點，目標為基礎
有效成分：
以不同系統目標為導向，身體的動作與模式為有效成分
劑量：
設定強度，頻率，時間長度，模式為個人化劑量
ＭＢＴＩ系列
依照MBTI個人特質所規劃的健康提案
Coming Soon
幫棒生活的運動保健部門根據世界衛生組織（WHO）2019年的制定的準則（Recommendations on digital interventions for health system strengthening）以遠距健康（TeleHealth）,數位健康（Digital Health）,行動健康（mHealth）等機制，建構出以身體運動為導向的線上身體保健系統
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