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你是想要, 還是真的喜歡?

Updated: Nov 25, 2023




有的人口口聲聲說自己不需要愛情,

高喊:「單身萬歲!」,卻也會在某個時刻,覺得有個伴侶在旁也不錯。




有的人想要擁有愛情,談了又分,分了又談,不管分手當下有多厭惡和痛苦,也總會重新燃起對愛情的期待。




這些看似矛盾的心理和行為正在每個人的生活中反覆發生,

究竟是什麼魔力讓我們如此難以捉摸?







貪婪的開關:多巴胺



我們一般認為多巴胺是快樂的代名詞,但多巴胺帶來的快樂,

實質上是我們產生的期待偏差所帶來的。



舉例,對愛情有憧憬的人在正式進入親密關係前,會對戀愛有期待,而每一次的相處、擁吻、性愛都會超越我們原先預估的期待。



當愛情帶來的甜蜜比我們想像的更多時,多巴胺就會分泌。這稱之為:酬賞預測偏差(reward prediction error)。



一旦對愛情的幻想成為了現實,多巴胺就會停止分泌,一直到我們再次產生更高的期待,才會重新啟動多巴胺迴路。



你發現了嗎?

多巴胺迴路會讓你一直想要得到更多,直到再也沒有預測偏差為止,這就是我們經常說的「新鮮感」,而新鮮感是眾多戀情的頭號殺手。




我們到底是想要,還是真的喜歡呢?



這兩者真的很難分辨。

不僅僅是愛情,在日常生活中,我們也經常理不清對物質的渴望到底是什麼。




幻想加持的魔力




我們經常在花了一大筆錢後感到懊悔,雖然買的當下真的很快樂,但是過沒多久,快樂就消失了,取而代之的是懷疑、後悔和焦慮。


當商品在架上的時候,它充滿吸引力,多巴胺迴路隨即被啟動,我們忍不住幻想這件商品有多棒,幻想擁有它的快樂。

可當商品從架上來到手上時,幻想消失,回到現實,多巴胺停止分泌,快樂消失了。



沒有幸福幻想加持的商品就只是現實物理世界的一個物品






喜歡,最重要



想要不等於喜歡。

當然,喜歡最重要。


每個人的喜歡都是獨一無二的,

這不僅限於配件,更關乎你的態度、品味、風格...


風格,會隨著你的生活、經歷、故事生長成屬於你的模樣。



 

幫棒的居家清潔,更了解每一個家的不同,維持每一個家的風格,每一個家的溫度。



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